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Psychologie

Techniques bien-être en séance de coaching

administrateur
Le coach met en pratique, pour la plupart d’entre elles, avant d’entrer en scène : la respiration abdominale, la relaxation, la visualisation, la décontraction faciale, et le palming. La respiration abdominale La respiration abdominale constitue le remède à toutes les situations difficiles, à condition de se programmer pour la maintenir tout au long......